Gestalt

Esperar a estar “mal” para ir a terapia no es un buen plan. Si ya estás patas arriba, y económicamente te lo puedes permitir, seguramente es lo mejor que puedas hacer por ti. Pero, conviene recordar que aprendemos por sufrimiento o por entrenamiento.
Si todavía no estás en ese sufrimiento, también es el momento perfecto, en el caso de que no lo hayas hecho, de plantearte ir a terapia. Trabajar en nosotros mismos, es entrenarnos para estar medianamente bien en este mundo tan complejo. Eso sí, encontrar un buen terapeuta con el que, realmente, congenies no es tan sencillo; así que, date tu tiempo para ello.
En cualquier caso, por aquí te dejamos unas cuántas razones por las que te puede convenir ir a terapia.