El eneagrama en sí mismo no es una terapia. No hay terapia de eneagrama.
Lo que sí hay es un proceso terapéutico en el que el eneagrama nos puede ayudar a poner luz.
El eneagrama es mapa del tesoro que nos servirá para avanzar más rápido y con mayor precisión. Pero solo es eso. Lo importante es el trabajo sobre sí y eso depende ti. Bueno… de ti y de que te organices bien porque muchas veces, uno solo no puede o es muy complicado. Por eso el proceso y estar bien acompañado es clave para que podamos estar cada vez un poco menos neuróticos.
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Lecturas recomendadas:
Eneagrama y terapia.
10 razones por las que ir a TERAPIA
Los ENEATIPOS en TERAPIA
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SESIONES de ACOMPAÑAMIENTO INDIVIDUAL
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Ayuda terapéutica gratis
SI estás leyendo este post y necesitas ayuda psicológica y no tienes dinero, intenta llamar por aquí que lo mismo te ayudan.
En principio, son servicios gratuitos:
Cruz Roja te escucha
900 107 917
Fundación Instituto Centta
911 294 002
Psicología sin fronteras
912 335 851
Canvis, centro psicología
934 874 666
Fundación Anar
900 018 018
El teléfono de la esperanza
717 00 37 17
Asociación Viktor Frankl Valencia
963 51 01 13
Línia d’atenció contra la violència masclista
900 900 120
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