CARACTERÍSTICAS CORPORALES SEGÚN EL CARÁCTER DE LOWEN / REICH (Bioenergética)

Como bien sabéis, cada vez nos interesa más el tema del estudio del carácter según la bioenergética (Lowen / Reich). Así que, vamos a ir entrando, poco a poco, en este apasionante mundo con distintos post. En cada uno de ellos intentaremos dar un enfoque diferente; unos serán más vitales, otros más relacionados con la estructura corporal (como el presente artículo) y otros tendrán más relación con los eneatipos (y sus subtipos).

En fin ¡que no nos vamos a aburrir! Además, como parece que el tema levanta mucha expectación, trataremos de ser lo más sintéticos y claros posibles.

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Con el post de hoy queremos, por un lado, aportar la siguiente tabla resumen de los rasgos más significativos de cada tipo de carácter (desde un punto de vista corporal); por otro lado, os animamos a seguir leyendo la descripción morfológica que hemos preparado de cada uno de los caracteres.

A su vez, si os interesa el tema, sería bueno que rastreéis cositas tanto de Bioenergética como de sus padres: Alexander Lowen y Wilhelm Reich.

Eso sí, no os toméis la tabla como si fuera la biblia; es sólo un resumen. Así que, hay que tener claro que es algo orientativo para hacernos una idea rápida de cómo es el cuerpo en función del carácter.

En la tabla NO hemos incorporados aspectos más vitales o que tienen que ver con la forma de ser cada tipo de carácter. Esto lo dejamos para otro post. Hoy nos centramos en la ESTRUCTURA CORPORAL.

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El texto de este post son tan solo unas pinceladas de cada concepto.

El contenido completo de este post y mucho más lo encontrarás en nuestra

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Todo lo que aparece a continuación tiene que ver con lo aprendido, principalmente, en nuestra formación Gestalt (Instituto Ananda), en el libro de Ternura y agresividad de Juanjo Albert y en nuestra propia observación de la realidad.

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Autores de la tabla resumen:

Agnieszka Stepien y Lorenzo Barnó (Haiki)

(la tabla anterior más desarrollada).

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CARACTERÍSTICAS CORPORALES SEGÚN EL CARÁCTER DE LOWEN / REICH:

 

1_ ESQUIZOIDE

DESCRIPCIÓN:

General:

Aspecto sombrío.

Muy esbelto y sin mucha energía (contraído).

Estado contraído. Tendencia al cansancio.

Hipertensión crónica.

Piel clara.

Cabeza disociada del cuerpo.

Si tiene elementos paranoides, a veces, es más robusto.

Centro Vital: Mental. Desconexión total con el cuerpo.

Cabeza: Cabeza más bien pequeña y contraída.

Rostro de macara. Sin mucha expresión facial (dureza).

Voz suave.

Ojos con miedo y control (miopía). No establece contacto con la mirada.

Tensión en la mandíbula.

Dientes en mal estado.

Cuello: Muy largo y recto.  Bloqueo de los músculos (tensión crónica).

Espalda: Inmovilidad de los omoplatos. Espalda asimétrica. Frágil y con mucha tensión. Dolores lumbares y cervicales.

Tórax: Con poca fuerza. Tórax plano.

A veces, presenta una cavidad.

Respiración débil y dificultosa.

Pecho relajado.

Brazos: Muy largos. Parecen pegados al cuerpo.

Abdomen: Diagrama bloqueado (Corte energético).

Abdomen duro y tenso.

Sin contacto con el  hambre.

Pelvis: Muy estrecha y bloqueada (Sexualidad muy escasa).

“Culo prieto”

Periné y esfínteres tensos y bloqueados

Piernas: Flacas y con tensiones profundas. Poco resistentes.

Rodillas  un tanto inseguras.

Tobillos bloqueados.

Pies: Cóncavos y contraídos. Tienden a cerrarse.

Vueltos hacia fuera.

Andar lento.

*Más sobre el esquizoide en:

“(…) Tienen la energía retirada de los órganos que establecen contacto con el mundo, órganos no  conectados con el centro, lo que hace que no fluya la energía hacia el exterior, está bloqueada  por tensiones musculares crónicas en cabeza, hombros, pelvis y articulaciones de las caderas,  por tanto, las funciones de estos órganos están disociadas de los sentimientos que nacen del  corazón, lo que hace que los impulsos sean débiles.”

Acceder: http://institutoananda.es/bio07/

Acceder: http://www.psicologialowcost.com/caracter-esquizoide/

CARÁCTER ESQUIZOIDE EN BIOENERGÉTICA

«Se establece entre el útero materno y los 3 primeros meses. Tiene que ver con una madre ausente o muy fría que facilitará las necesidades básicas del bebé pero no las afectivas. El bebé sentirá por lo tanto que el mundo es un lugar frío y que no tiene derecho a existir, piensa que el mundo le odia, su forma de defenderse ante esto será evadirse de la realidad porque para él vivir significa morir. Es la estructura de carácter más temprana. Sienten división dentro de ellos mismos y se sienten divididos con el mundo que les rodea. No encuentra su lugar en el mundo». ainhoa garmendia

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2_ ORAL

DESCRIPCIÓN:

General:

Aspecto aniñado.

Casos de bulimia.

Obesidad por alteración hormonal.

Sin mucha carga energética (musculatura subdesarrollada).

Vello escaso.

Centro Vital: Emoción.Siempre en demanda constante.

Cabeza: Cabeza hacia delante. Jaquecas habituales (vértigo)

Ojos expresivos  y grandes (mucho llanto).

Boca grande y labios carnosos.

Cuello:

Alargado. Poca musculatura.  Tensión.
Dificultad para el vómito.

Espalda: Estrecha.

Se le marcan los omoplatos.

Hombros ligeramente elevados y  hacia delante.

Arco oral.

Tórax: Estrecho y costillas blandas.

Tórax inmóvil al respirar.

Diafragma elevado y bloqueado.

Brazos: Largos y débiles. Poco desarrollados.

Manos largas y dificultad para hacer puño.

Abdomen: Vientre abombado, flácido, blando y vacío.

Tendencia al estreñimiento.

Pelvis:

Pelvis pequeña y hacia delante.

Culo un poco caído y blando.

Piernas: delgadas, enjutas y largas. Sin mucha fuerza.

Rodillas hacia atrás (estiradas).

Pies:

Pies planos, pequeños y débiles. Empeine hundido.

Dedos en forma de garra.

*Más sobre el oral en:

“(…) Rasgos típicos de infancia, grado de fijación en ella, débil sentido de independencia,  tendencia a estar pegado a los demás, disminución de la agresividad y un  sentimiento de estar necesitando que lo sostengan, que lo atiendan.  Su esencia es la privación.”

Acceder: http://institutoananda.es/bio08/

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CARÁCTER ORAL EN BIOENERGÉTICA

«Se da entre el nacimiento y los 6 primeros meses o el primer año de vida. Tiene que ver con la falta de sustento, la madre no aporta lo que el bebé necesita a nivel nutricional y/o afectivo. La sensación por lo tanto será la escasez, el esquema mental será que el mundo es un lugar en el que no recibe lo que necesita y que el mundo le debe lo que no le dio en su momento.». ainhoa garmendia

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3_ MASOQUISTA

DESCRIPCIÓN:

General: Voluminosos. Tanto en parte posterior como inferior. Robustos

Piel oscura.

Contención energética.

Centro Vital: Acción

Cabeza: Cara de torta.

Expresión bondadosa.

Ojos grandes y tristes.

Suelen usar mordedor para dormir.

Cuello: musculoso, corto y ancho.

Espalda: Chepa.

Musculatura tensa y desarrollada.

Espalda de carga.

Tendencia de la espalda a arquearse.

A veces, muy sensibles al dolor en esta parte superior de la espalda.

Tórax: Muy grande. Consistencia dura. Aun así escasa capacidad pulmonar.

Pecho “tipo tonel”.

Diafragma bloqueado.

Brazos: Musculosos.

Grandes con manos fuertes. Poca habilidad creativa en las manos.

Más predisposición al trabajo manual y duro.

Abdomen: Redondeado, blando y prominente (mucha ingesta calórica).

Pelvis: prominente y  hacia adelante. Rotación anterior forzada.

Culo plano, pero con músculos tensos y dolorosos.

Periné y esfínteres muy tensos y bloqueados.

En mujeres se suele acumular grasa en esta zona.

Piernas: Robustas y resistentes.

Piernas poco ágiles. Se desplazan con sensación de pesadez.

Pies: Anchos y grandes.

Al andar golpean primero con el talón y luego el resto del pie.

Suelen ser planos.

*Más sobre el carácter masoquista en:

“(…)  Estos síndromes caracterológicos pueden ser en algunos casos evidentes, mientras en otros  muchos están encubiertos por una máscara superficial.”

Acceder: http://institutoananda.es/bio04/

Acceder: http://www.psicologialowcost.com/caracter-masoquista-bioenergetica/

EL CARÁCTER MASOQUISTA EN BIOENERGÉTICA

«Entre el año y medio y los 3 años. La expresión del “no” del niño es reprimida, el niño en esta fase necesita decir “que no” para autoafirmarse, la formación de este carácter tiene que ver también con el control por parte de la madre de la alimentación y la evacuación del niño, es decir con lo que entra y sale (comida, heces y orina). La programación que se forma tiene que ver con 99 Los 5 caracteres la contención y la necesidad de sentirse independiente (madre excesivamente controladora).» ainhoa garmendia

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4_ PSICOPÁTICO

4.1_ PSICOPÁTICO SEDUCTOR (HISTÉRICO)

DESCRIPCIÓN:

General: Ancho en la espalda y estrecho de cintura (tren inferior similar al oral).

Aun así, es más proporcionado que el psicopático controlador.

Centro Vital: Mental (control) + Emoción (en menor medida que los orales).

Poco contacto con la realidad.

Cabeza: Cara más redonda y blanda.

Expresión más tierna.

Mandíbula rígida.

Mirada seductora.

Cuello: Bloqueo y tensiones en la nuca (narcisismo y orgullo).

Columna aplanada que echa la cabeza para atrás.

Espalda: Dos cordeles duros a ambos lados de la columna.

Tórax: Plano y en forma de V.

Armadura en sus hombros.

Bloqueo diafragmático muy consciente (espasticidad).

Respiración intercostal.

Brazos: Fuertes.

Abdomen: Plano y fuerte.

Flujo energético cortado.

Pelvis: Estrecha en proporción al pecho.

Pelvis en ligera retroversión (rotada hacía atrás).

Nalgas duras y tensas.

Disfunciones sexuales habituales.

Piernas: Finas, pero con potencia y agilidad. Dificultad de arraigamiento (poca capacidad de recibir).

Síndrome de piernas inquietas.

Tensión detrás de las rodillas (no claudican).

Pies: Arco en el pie elevado.

4.2_ PSICOPÁTICO CONTROLADOR (OBSESIVO)

DESCRIPCIÓN:

General: Ancho en la espalda y estrecho de cintura (tren inferior similar al oral).

Centro Vital: Mental (Control).

Poco contacto con la realidad.

Cabeza: Expresión dura.

Mandíbula rígida.

Ojos con miedo.

Mirada inquietante y escrutadora.

Cara fría.

Cuello: Bloqueo y tensiones en la nuca (narcisismo y orgullo).

Columna aplanada que echa la cabeza para atrás.

Espalda: Dos cordeles duros a ambos lados de la columna.

Tórax: Plano y en forma de V. Armadura en sus hombros.

Bloqueo diafragmático muy consciente (espasticidad).

Respiración intercostal.

Brazos: Fuertes.

Abdomen: Plano y fuerte.

Flujo energético cortado.

Pelvis: Estrecha en proporción al pecho.

Pelvis en ligera retroversión (rotada hacía atrás).

Nalgas duras y tensas.

Disfunciones sexuales habituales.

Piernas: Finas, pero con potencia y agilidad. Dificultad de arraigamiento (poca capacidad de recibir).

Síndrome de piernas inquietas.  Tensión detrás de las rodillas (no claudican).

Pies: Arco en el pie elevado. 

*Más sobre el carácter Psicopático en:

“(…) El psicopático necesita tener a quién dominar, pero aunque parezca que lo domina, a su vez está  dependiente de él. Hay una fijación oral. Necesitan controlar por el miedo a ser controlados, a ser usados. Siempre hubo conflicto por dominio y control entre padres e hijo. El impulso de triunfar es tan fuerte,  que no pueden tolerar la derrota, ya que les coloca como víctimas.”

Acceder: http://institutoananda.es/bio09/

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EL CARÁCTER PSICOPÁTICO EN BIOENERGÉTICA

«De los 6 meses a los 2 años. El progenitor del sexo opuesto seduce al niño en un intento de suplir sus carencias afectivas de pareja, el niño a su vez imita al padre o madre siendo seductor también y viendo al progenitor de su propio sexo como rival a vencer. Desarrollará por lo tanto un esquema competitivo y de lucha por el poder, entendiendo que el mundo es un lugar en el que si no pelea le traicionaran ya que en un momento dado el progenitor que le ha seducido le sustituirá por su pareja». ainhoa garmendia

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5_ RIGIDOS

5.1_ RÍGIDO PASIVO FEMENINO

DESCRIPCIÓN:

General: Proporcionado.

De presencia más suave que el resto de rígidos. Contención del impulso agresivo.

Coraza muscular (debajo de la piel).

Centro Vital: Mental

Cabeza: Muy erguida.

Cara y mirada expresiva.

Voz suave.

Cuello: Largo. Cierta tensión.

Espalda: Muy recta en marcada hipertensión (Orgullo).

Gran rigidez. Músculos largos contraídos.

A veces, arco oral.

Tórax: Ligeramente duro y armónico.

Diafragma tenso, pero no bloqueado.

Brazos: Proporcionados.

Brazos y manos bien cargados energéticamente (creatividad).

 Abdomen: Sin tensión.

Pelvis: Ligeramente hacia atrás (Miedo a la entrega y compromiso).

Nalgas sin tensión.

Piernas: Cargadas.

Rodillas un poco hacia atrás.

Pies: Pisada fuerte

5.2_ RÍGIDO HISTÉRICO

DESCRIPCIÓN:

General: Proporcionado.

(Normalmente mujer).

Coraza muscular (debajo de la piel).

Centro Vital: Emoción (mucho orgullo) + Mental

Cabeza: Muy erguida.

Cara y mirada expresiva.

Expresión blanda y dulce.

Cuello: Cierta tensión. Cuello más delgado.

Espalda: Muy recta en marcada hipertensión (Orgullo).

Gran rigidez. Músculos largos contraídos.

A veces, arco oral.

Tórax: Ligeramente duro y armónico.

Diafragma tenso, pero no bloqueado.

Más estrecho que los otros rígidos

Brazos: Proporcionados. Más finitos que los demás rígidos

Brazos y manos bien cargados energéticamente (creatividad).

Abdomen: Sin tensión.

Pelvis: Ligeramente hacia atrás (Miedo a la entrega y compromiso).

Nalgas sin tensión.

Pelvis más suelta y de movimientos amplios.

Piernas: Cargadas.

Rodillas un poco  hacia atrás.

Pies: Pisada fuerte.

5.3_ RÍGIDO OBSESIVO (FÁLICO NARCISISTA OBSESIVO -SEGÚN JUANJO ALBERT-)

DESCRIPCIÓN:

General: Proporcionado.

Sistema cargado.

Tensiones superficiales.

Coraza muscular (debajo de la piel).

Centro Vital: Mental

Cabeza: Muy erguida.

Cara y mirada

Expresión dura y fría.

Cuello: Mucha tensión. Cuello largo.

Espalda: Muy recta en marcada hipertensión (Orgullo).

Gran rigidez. Músculos largos contraídos.

A veces, arco oral.

Tórax: Ligeramente duro y armónico.

Diafragma tenso, pero no bloqueado.

Brazos: Proporcionados.

Brazos y manos bien cargados energéticamente (creatividad).

Abdomen: Sin tensión.

Pelvis: Ligeramente hacia atrás (Miedo a la entrega y compromiso).

Nalgas sin tensión.

Piernas: Cargadas.

Rodillas en retroceso (hiperextensión crónica).

Pies: Pisada Fuerte.

Pies armónicos.

5.4_ RÍGIDO FÁLICO NARCISISTA (COMPULSIVO -SEGÚN JUANJO ALBERT-)

DESCRIPCIÓN:

General: Proporcionado.

El más voluminoso de los rígidos (Pueden ser agresivos/ sadismo).

Contención del impulso tierno.

Coraza muscular (debajo de la piel).

Tendencia a la hipocondría y somatización.

(Normalmente hombre).

Centro Vital: Mental + Acción

Cabeza: Muy erguida.

Cara y mirada

Voz gruesa.

Expresión dura y fría.

Cuello: Mucha tensión. Cuello robusto.

Espalda: Muy recta en marcada hipertensión (Orgullo).

Gran rigidez.

Músculos largos contraídos.

A veces, arco oral.

Tórax: Ligeramente duro y armónico.

Diafragma tenso, pero no bloqueado.

De bastante volumen.

Brazos: Proporcionados. Más potentes que los demás rígidos.

Brazos y manos bien cargados energéticamente (creatividad).

Abdomen: Sin tensión.

Pelvis: Ligeramente hacia atrás (Miedo a la entrega y compromiso).

Nalgas sin tensión.

Piernas: Cargadas.

Rodillas un poco hacia atrás.

Pies: Pisada fuerte

*Más sobre el carácter rígido en:

“(…) Está en guardia contra la condición de ser utilizado, atrapado y de que se aprovechen de él, por ello  frena los impulsos de abrirse e ir a buscar algo, no pide, con lo que se queda atrás y esto le produce  rigidez. Tiene un gran control sobre su conducta, y una posición genital fuerte, con lo que se  asegura un buen contacto con la realidad, lo malo es que este énfasis de realidad se utiliza  como defensa contra la búsqueda del placer (entrega), siendo este su conflicto.”

Acceder: http://institutoananda.es/bio05/

Acceder: http://www.psicologialowcost.com/el-caracter-rigido/

EL CARÁCTER RÍGIDO

«Entre los 3 y los 6 años. El niño comienza a vivir la sexualidad a su manera y siente un rechazo por parte de sus progenitores en su intento de acercamiento y entrega amorosa a la hora de descubrir su cuerpo. Además, se espera del niño una conducta ejemplar, el niño ha de ser formal y portarse bien y cuando no lo hace (es un niño) entiende que no recibirá amor. El programa que en él perdurará es el de mostrarse perfecto, productivo, dentro de la norma, por otro lado entiende que los sentimientos le son negados como le pasó de niño y le costará aunar el amor y el sexo, o ama o tiene sexo, además le costará sentir y mostrar sus sentimientos no solo en público sino también en privado. Es el carácter más predominante en nuestra sociedad.» ainhoa garmendia

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TEXTOS INTERESANTES SOBRE EL CARÁCTER DE LOWEN / REICH:

WEB DEL INSTITUTO ANANDA: http://institutoananda.es/bio/

“(…) El cuerpo del individuo es la cristalización en el mundo físico de los campos energéticos que rodean a cada persona y de la cual forman parte. Estos campos energéticos contienen la tarea de cada alma. Por tanto, se puede considerar que la estructura de carácter es la cristalización de los problemas básicos o la tarea personal que un individuo ha elegido para encarnarlos y solucionarlos. El problema se cristaliza en el cuerpo y es retenido en él, de forma que el individuo puede verlo y trabajarlo con facilidad. Estudiando la estructura de nuestro carácter en relación con nuestros cuerpos, podemos dar con la clave para la auto curación. La dolencia básica que he encontrado en todas las personas con las que he trabajado hasta la fecha es el odio hacia sí mismas.”

Extracto de ESTRUCTURAS DE CARÁCTER Y PATRONES DEL AURA

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“(…) En la bioenergética, estos distintos tipos de defensas se denominan “estructuras de carácter”. El carácter se define como un patrón fijo de conducta, de manera especial en que el individuo realiza su búsqueda de placer. Ésta se instala en el cuerpo en forma de tensiones musculares crónicas y generalmente inconscientes, que bloquean o limitan los impulsos hacia el exterior. El carácter es además una actitud psíquica, protegida por un sistema de negaciones, razionalizaciones y proyecciones, y polarizada hacia un ego ideal que afirma su valor.”

“(…) Lo primero que intentamos al observar un cuerpo, es decir, nuestra orientación primordial, es determinar el grado en que aquel organismo es capaz de expandirse o reaccionar placenteramente a todo cuanto lo rodea.”
“(…) Desde el punto de vista de la conciencia, lo único que pueden conocerse son dualides, conciencia de la mente o del cuerpo, pensamiento o sentimiento. La unidad existe únicamente en el plano del inconsciente o en los procesos corporales que no pueden percibirse”.

Extractos de La BIOENERGÉTICA. De Alexander Lowen.

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El eneagrama según Claudio Naranjo

Autores del post: Agnieszka Stepien y Lorenzo Barnó (Haiki)

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