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#MiniEntrevista con Mercedes García-Laso

De Mercedes supimos hace tiempo gracias a las redes sociales; pero, ha sido este verano cuando la hemos conocido en persona y hemos quedados prendados de sus delicadeza y fuerza. Un ejemplo de constancia y valentía en vivo y en directo.

Además, amablemente se ha animado a contestar a nuestra #MiniEntrevista; así que, si quieres saber más sobre ella !Está es tu oportunidad!

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1_ ¿Qué es para ti la auténtica felicidad?

Para mí, la felicidad (la palabra “auténtica” aún me queda lejos, jeje) es sentirme en camino. Y desde hace un tiempo, por fortuna, me siento en camino, me siento feliz… aunque me pierda, me desespere, vuelva para atrás y me encuentre, a veces, muy muy confusa.

En mi vivencia la felicidad esta unida al avanzar en el proceso de apertura a lo que hay (independientemente de su sabor dulce o amargo) y a la gratitud.

2_ ¿Cómo ha sido tu camino de crecimiento personal? ¿Cuáles han sido las herramientas que más te han servido y por qué?

Puedo decir que la puerta se abrió en 2008. Y se abrió de forma brutal. Hice casi de todo y me pasó casi de todo. Lo espiritual y lo oscuro emergieron a la vez.

Las herramientas que más me han servido han sido la meditación (aunque siga peleándome con ella); los enteógenos (a los que ahora les pongo “peros”); el SAT-1, que marcó claramente el punto de no retorno; y una terapia individual de “pico y pala”.

Para mí, es fundamental la combinación del abrir con el elaborar-integrar. Y en mi caso, ha sido el sostén espiritual lo que me ha permitido comenzar a abrir esos sótanos cuya existencia ni intuía.

3_ Si nos centramos en el eneagrama, ¿cuál dirías que es su mayor potencial? Te animarías a contarnos en qué eneatipo te sitúas y qué es lo que más te identifica con él.

Creo que del eneagrama destaco la relativa sencillez y rapidez con la que comienzas a ver cosas en ti invisibles hasta ese momento; y cómo te permite acercarte al otro desde una mayor comprensión y ternura. Y todo ello lleva a hacerte y a hacer menos daño.

Yo todavía no tengo claro si soy un 3-conservación o un 4-conservación (o vete tú a saber); pero, la verdad, es que no me preocupa.

En 2008 me ayudó muchísimo verme en el 3… ver cómo había vivido para las expectativas del otro (para que me quisiesen, para que me aceptasen) y no me enteraba de nada de lo que me pasaba por dentro. Fue muy duro y dio comienzo a mi exploración interior.

Entonces fue cuando empecé a ver mi parte 4, con su idea loca “nunca es/soy suficiente”.

Por lo tanto, a mí me ha venido requetebién trabajarme desde diferentes números ya que, por una parte, descubro cosas que me ayudan un montón, y por otra, corro menos riesgo de cristalizar una identificación con un número que me sirva para justificarme y no avanzar (que creo que es uno de los peligros del mal uso del eneagrama, cuando en realidad lo que busca éste es que nos conozcamos para así poder des-identificarnos).

En fin, caminante no hay camino;)

Entrevista editada por Agnieszka Stepien y Lorenzo Barnó (Haiki).

Mercedes García Laso es psicóloga clínica (obtuvo el número 1 en el PIR) y lleva ejerciendo la psicoterapia desde 2007 (centro de salud, hospitalización de psiquiatría, drogas, unidad de terapia de familia, consulta privada etc.), siempre en formación continua (es terapeuta Gestalt e Integrativa, formada en Terapias Cognitivo-Conductuales de Tercera Generación, Humanistas, Sístémicas, Psicología Transpersonal y Psicoanálisis).

Tiene, por otra parte, una parálisis cerebral de nacimiento por lo que, entre otras cosas, se suele definir como experta en dificultades.

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*Haiki está formado por Agnieszka Stepien y Lorenzo Barnó. Ambos desde el 2009, y de manera muy intensa, están al frente de diversos proyectos digitales. Su presencia en la red se sustenta en tres pilares: la arquitectura, la Identidad Digital y nuestra actividad más personal en este blog de Haiki.

*Tanto Agnieszka Stepien como Lorenzo Barnó, han realizado el proceso SAT de Claudio Naranjo y, actualmente, están realizando la formación en terapia Gestalt. A su vez,  tienen segundo nivel de Reiki y son practicantes de artes marciales como Taekwondo, Kung-fu o Tai chi.

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