Algunos post que os pueden resultar interesantes sobre el tema.
Así, en estos tiempos de tantos “inventos”, no está mal seguir bebiendo de las fuentes. Lowen una de ellas.
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El desarrollo del carácter es una parte importante de la formación de la personalidad de un niño.
En nuestra opinión venimos al mundo con un temperamento que en algunos casos es muy marcado y en otros no tanto. A partir de hay las circunstancias que vivimos durante los primeros 8-10 años de vida, construyen el carácter.
Con ello, la personalidad serían la sinergia entre este temperamento y el caracter (ver aquí).
La bionergética es una terapia que se enfoca en la conexión entre el cuerpo y la mente, y puede ser una herramienta útil para ayudar en el desarrollo del carácter en la infancia.
En este artículo, exploraremos cómo la bionergética puede ayudar a los niños a desarrollar un carácter equilibrado.
¿Qué es la bionergética?
La bionergética es una terapia que se enfoca en la conexión entre el cuerpo y la mente. Se basa en la teoría de que los patrones de pensamiento, sentimiento y comportamiento de una persona están directamente relacionados con la tensión física almacenada en su cuerpo. La terapia se enfoca en liberar esta tensión, permitiendo que la persona se libere de patrones de comportamiento negativos y autolimitantes.
La bionergética se basa en los trabajos de Wilhelm Reich y Alexander Lowen. Reich fue un psicoanalista que creía que la energía sexual y emocional estaba almacenada en el cuerpo, y que la liberación de esta energía podía ayudar a curar trastornos emocionales. Lowen desarrolló aún más esta teoría y fundó la bionergética como una terapia en la década de 1950.
¿Cómo puede ayudar la bionergética en el desarrollo del carácter en la infancia?
La bionergética puede ser una herramienta útil en el desarrollo del carácter en la infancia. La terapia se enfoca en liberar la tensión física y emocional almacenada en el cuerpo de un niño, permitiendo que pueda expresarse de manera más auténtica y sincera. Esto puede ayudar a los niños a desarrollar una mayor confianza en sí mismos y a conectarse mejor con sus emociones.
Además, la bionergética puede ayudar a los niños a desarrollar una mayor conciencia de su cuerpo y de cómo éste se relaciona con sus pensamientos y emociones. Al tener una mayor conciencia corporal, los niños pueden aprender a identificar sus sentimientos y necesidades de manera más precisa, lo que puede ayudar en el desarrollo de una mayor empatía y habilidades sociales.
Por último, la bionergética también puede ayudar a los niños a desarrollar un mayor sentido de sí mismos y de su lugar en el mundo. Al liberar la tensión almacenada en su cuerpo, los niños pueden sentirse más conectados con el mundo que les rodea y con su propósito en la vida.
En conclusión, la bionergética puede ser una herramienta útil en el desarrollo del carácter en la infancia. Al liberar la tensión física y emocional almacenada en el cuerpo de un niño, la terapia puede ayudar a los niños a desarrollar una mayor conciencia de su cuerpo, sus emociones y su lugar en el mundo.
Si estás interesado en explorar más sobre cómo la bionergética puede ayudar a tu hijo en su desarrollo, te recomendamos buscar un profesional calificado y experimentado en este tipo de terapia.
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El texto de este post son tan solo unas pinceladas de cada concepto.
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CONFERENCIA / CHARLA DE LOWEN
Estupendo documento audiovisual en el que Lowen da un buen repaso a muchas de sus entonces innovadoras ideas. Además termina con varios casos prácticos en los que se ve cómo se moviliza la energía.
“El legado que nos ha dejado Alexander Lowen es inmenso, si atendemos al enfoque corporal como psicoterapia. Los fundamentos que describió en su Análisis Bioenergético o, como se conoce comúnmente, Bioenergética, siguen hoy vigentes como indicadores de un cuerpo sano, vital, enérgico y vivo. Nos podríamos quedar con un estudio profundo de la caractereología de los cuerpos o con unos ejercicios de expresión tremendamente útiles, pero la bioenergética es mucho más que todo esto.
Heredera directa de los estudios caractereológicos de Wilhelm Reich, la bioenergética es una terapia corporal desde la cual podemos alcanzar estados de profunda conexión con los traumas que habitan en nuestro cuerpo en forma de tensiones cronificadas. La “magia” de esta terapia radica en la sanación integradora de estos traumas mediante la aplicación de un ejercicio concreto o de un movimiento hacia la propia necesidad del cuerpo (…)”
Por Juan Fco. Díaz
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BIOENERGETICA, LA: UNA TERAPIA REVOLUCIONARIA QUE UTILIZA EL LENGUAJE DEL CUERPO. de ALEXANDER LOWEN
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“La Personterapia Bioenergética es una terapia psicosomática enmarcada dentro del ámbito de la Psicología Experiencial y Humanista. El primer antecedente de este enfoque lo hallamos en la labor teorizadora sobre el carácter y en la praxis psicoterapéutica del Dr. Wilhelm Reich, que observa las carencias fundamentales de la Psicología Analíticaimpulsada por Freud y aporta lo que van a ser los pilares de las psicoterapias corporales y la Psicología Experiencial.”
Destacan seguidores como el Dr. Alexander Lowen y el Dr. Jhon Pierrakos, fundadores del Análisis Bioenergético, y el Dr. Ola Raknes, que difundió la Vegetoterapia. Actualmente, la Psicoterapia Bioenergética se ha enriquecido mucho con la labor de nuevos investigadores en América y Europa. Ciñéndonos a Europa, son de mencionar, entre otros, el Dr. Luis Pelayo (fundador de la PersonterapiaBioenergética), el Dr. David Boadella (Biosíntesis), El Dr. Federico Navarro (Somatopsicodinámica) y el Dr. G. Boyensen (Psicología Biodinámica). (…)”
“(…) En expresión del Dr. Pelayo, la persona nunca es lo que parece, sino lo que en cada momento resulta siendo: elyo es una construcción per facere, una realidad dinámica. El cuerpo en movimiento también expresa el dinamismo inherente del ser humano y muestra, a través de los paquetes de tensiones musculares que suele tener, las características de salud / enfermedad de la construcción más genuina del individuo: la personal.”
Por Xesus X. Rico Verea.
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